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Amla (Groselha indiana) – O que é? Propriedades, ação, opiniões

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Amla (Groselha indiana) é uma fruta que é conhecida por suas propriedades de emagrecimento. Se você quer perder peso e ao mesmo tempo melhorar a condição geral do corpo, os frutos de Amla são simplesmente para você. É também um excelente agente desintoxicante.

Amla – o que é?

amla-efeitosAmla (groselha indiana) – na verdade uma folhagem de curtume – é uma planta encontrada no norte e sul – oeste da Índia. A groselha indiana – conhecida localmente como Amla – é uma árvore famosa por sua fruta rica em nutrientes.   Amla tem sido usada durante séculos na antiga prática médica indiana de Ajruveda.   As frutas Amla são uma rica fonte de vitamina C e contêm muito ferro e cálcio.

Conhecida como uma ajuda para emagrecimento. As frutas amla são verdes e redondas lembram groselhas e são cada vez mais utilizadas no medicina e cosméticos. Os frutos de groselha indiana são tratados como uma receita para a longevidade e uma maneira de manter a juventude. Eles são usados nas receitas de rejuvenescimento de Aruerdin.  É uma das ervas básicas usadas nas práticas de cura da Índia.

A fruta tem uma polpa azeda e amarga forte. A árvore tem uma casca cinzenta e suas folhas lembram um limão com fragrância. Na Índia, a groselha indiana tem um significado religioso. Os indianos acreditam que é a sede do deus de Vishnu. Amla é cultivada na Índia principalmente devido às suas propriedades. É uma das plantas mais populares usadas em cosméticos. As frutas Amla vêm sob a forma de óleo, suplementos e pó.

->> Leia também: Qual forma é eficaz e segura para perder quilos extras?

Amla – propriedades

As propriedades da Amli são conhecidas há milhares de anos. Elas são especialmente populares na medicina ayrundi. O amplo espectro de propriedades da fruta groselha indiana faz com que seja um excelente ingrediente em preparações de emagrecimento e rejuvenescimento. Elas também são conhecidas como um antioxidante natural e eficaz.

Os frutos possuem propriedades antibacterianas e antivirais. São derivadas a um alto teor de vitamina C, taninos, polifenóis que possuem capacidade antioxidante.

A groselha indiana também é usada para tratar uma vasta gama de doenças. As frutas groselhas são usadas para tratar a anemia, hemorragia, úlceras de estômago e até mesmo anorexia ou acidente vascular cerebral.  A groselha indiana é também utilizada para melhorar a digestão e para limpar o corpo das toxinas. É também um excelente meio para aliviar a tosse e fortalecer o funcionamento do coração e sistema imunológico. Elas também são muito úteis no tratamento da asma e tuberculose.

Os frutos da groselha indiana reduzem o alto nível de colesterol ruim. Eles também são usados no tratamento da osteoartrite. Eles fortalecem as artérias venosas e melhoram a visão.  Eles também trazem alívio da constipação.  Além disso, as frutas Indianas têm um efeito positivo sobre a condição do cabelo e unhas.

13 / 10000 PORTUGUESE Translate inGoogleBing amla-opiniõesAs propriedades comprovadas de saúde da groselha indiana incluem:

  • Efeito diurético,
  • Efeito de emagrecimento,
  • Efeito anti-inflamatório,
  • Limpeza do sistema circulatório,
  • Efeito de fortalecimento do fígado e rins,
  • Prevenção das úlceras pépticas,
  • Prevenção de doenças neurológicas,
  • Fortalecimento do sistema digestivo.

A groselha indiana em Portugal é uma planta pouco conhecida.  É recomendada como um adjuvante para o tratamento de muitas doenças, e na cosmetologia ela é usada para seus efeitos rejuvenescedores. Os frutos da groselha indiana rejuvenescem enquanto estimulam a produção de colágeno.

Amla – ação

É comumente conhecida como a medida ideal para o emagrecimento. Os frutos da groselha indiana aumentam o metabolismo. As frutas são uma fonte de antioxidantes rica, elas são essenciais na limpeza de toxinas do fígado, o que melhora o funcionamento do sistema digestivo e ajuda na perda de peso. Suplementos com frutos de groselha indianos ajudam a contrabalançar o seu apetite.

Os frutos são ricos em fibras, o que garante uma sensação de saciedade. Assim, ajuda a reduzir o número de calorias consumidas. As propriedades desta planta são benéficas para as pessoas que querem perder peso de uma forma natural. Tem um efeito de fortalecimento comprovado   no cabelo e nas unhas.   Acelera o seu crescimento e torna-os mais densos e brilhantes.

A ação da groselha indiana é usada para tratar diabetes. As frutas reduzem efetivamente o nível de açúcar no sangue. Graças a isso, o desejo de comer algo doce   desaparece; As dores de fome são eliminadas.   A aceleração do metabolismo da gordura permite a redução efetiva do tecido adiposo. O metabolismo acelerado em repouso permite queimar mais calorias enquanto se come refeições com inalterado   valor calórico. Incorporar Amla na dieta permitirá que você perca quilos desnecessários de uma maneira equilibrada e controlada.

Além disso, a groselha indiana ajuda a remover as toxinas do corpo, que muitas vezes são a causa da falta dos efeitos de perda de peso.  Vale a pena lembrar que   apenas uma combinação de emagrecimento com as propriedades da groselha indiana com uma dieta saudável e exercício físico permitirá a perda de peso eficaz sem o efeito ioiô.

Amla – comentários dos usuários

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Muitas pessoas usam preparações com extrato de groselha indiana, principalmente devido às suas propriedades de emagrecimento. Este extrato permitiu para muitos usuários perder quilos desnecessários. A opinião dos usuários permaneceu inalterada por muitos anos – ela é usada como um meio para melhorar a digestão, para limpar o corpo de toxinas.

Tem propriedades de emagrecimento e, por essa razão, as preparações contendo extrato de groselha indiana aceleram a perda de peso, o que é confirmado pelos próprios usuários. A groselha indiana deve ser incluída em todas as dietas de emagrecimento.   Não é   suficiente   para mudar hábitos alimentares, mas certamente vale a pena investir em suplementação natural com groselha indiana para aumentar a efeitos de tratamentos de emagrecimento.

Algumas palavras do editor…

Com certeza, nós recomendamos o tratamento com groselha indiana. É um eficaz ingrediente coadjuvante para emagrecimento. Nossa recomendação é baseada no feedback positivo de usuários que perderam peso usando preparações com extrato de groselha indiana. Parece que é um aliado eficaz de pessoas que lutam com os quilos extras.

Você usou groselha indiana?  Ajudou você a perder peso?  Compartilhe opiniões nos comentários abaixo do texto.

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Nutricionista com muitos anos de experiência – ajudou imensas pessoas a livrarem-se de quilogramas desnecessários. Atualmente, trabalha num salão de beleza e bem-estar, e é especializada também no rejuvenescimento e melhoramento cosmético moderno da pele. Ela tem bastantes certificados e diplomas em cosmetologia.

8 Um pensamento em “Amla (Groselha indiana) – O que é? Propriedades, ação, opiniões

  1. Eu perdi bastante peso … eu só tenho a agradecer por essa preparação de amla …. Eu estou surpresa porque eu não tive que malhar nem um pouco.

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